Naurakaapa nyt oikein kunnolla vahingoniloiset idiootit. Kokeilin reilun vuoden 5/2 ruokailua. Viitenä päivänä saa syödä mitä haluaa ja kahtena päivänä saa syödä vain 600 kaloria. Nyt on takana reilu vuosi eli kuutisenkymmentä viikkoa. Ei sopinut minulle se systeemi. Parhaimmillaankin painoni pysyi samana ja pahimmillaan se nousi.
Continue reading…